时安夏温姨娘在线阅读 第90章(第1页)
r>队员们深知,面对即将到来的虫谷探险,不仅需要强大的体能和精湛的技能,更需要有坚韧的心理素质和高度的团队凝聚力。
这天,阳光透过窗户洒在宽敞的会议室里,一位专业的心理辅导师被邀请而来,他面带微笑,眼神中充满了温和与关怀。
队员们围坐成一圈,神情专注而期待。
心理辅导师清了清嗓子,说道:“亲爱的队员们,首先要恭喜你们即将踏上这充满挑战和未知的虫谷探险之旅。
但在出发之前,我们要正视内心可能存在的恐惧和压力。”
逸云点了点头,率先开口道:“说实话,我有时候会担心在虫谷中遇到无法应对的危险,毕竟那里充满了太多的未知数。”
辅导师看着逸云,温和地说:“这是很正常的感受,逸云。
但恐惧并不可怕,关键是我们如何去面对和管理它。”
楚汐接着说道:“我害怕会因为自己的失误而给团队带来麻烦,拖大家的后腿。”
辅导师安慰道:“楚汐,每个人都有自己的价值和作用,团队的力量就在于相互支持和弥补不足。
而且,失误是成长的一部分,只要我们能从中吸取教训。”
叶凝皱着眉头说:“我担心在极端环境下,自己的心理会崩溃,无法坚持下去。”
辅导师认真地倾听着,然后说道:“叶凝,人的心理承受能力是可以通过训练和自我调节不断增强的。
当你感到压力过大时,不妨试着深呼吸,或者回忆一些美好的事情,给自己积极的心理暗示。”
墨羽双手抱胸,说道:“我不怕危险,但我怕因为团队成员之间的矛盾而影响探险的进度。”
辅导师微笑着回应:“墨羽,团队成员之间出现矛盾是很正常的,但重要的是如何及时沟通和解决。
我们要学会理解和包容他人,尊重每个人的观点和感受。”
苏樱轻轻地说:“我害怕在虫谷中与外界失